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"물만 마셨는데 펭귄처럼 걸어요"...보름 만에 20㎏ 빼려다 뇌 손상 온 30대女 [헬스톡]_我的网站
一 | 자료사진. 게티이미지뱅크 [파이낸셜뉴스] 중국에서 30대 여성이 보름 동안 물만 마시는 무리한 단식으로 단기간에 20㎏을 감량했다가 영구적인 장애를 남길 수 있는 뇌 질환을 진단받았다. 극단적인 식이 제한 다이어트가 뇌 손상으로 직결될 수 있음을 보여주는 사례다. 25일(현지시간) 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등 외신에 따르면 중국 허난성에 거주하는 여성 A씨(31·신장 160㎝)는 몸무게 70㎏에서 도교식 단식 수행법인 '비구(곡식을 끊는 행위)'를 모방해 15일간 물만 섭취했다. 체중은 50㎏대로 줄었으나, 단식 직후 보행 시 균형을 잡지 못하고 심각한 기억력 감퇴 증상이 나타나 병원을 찾았다. 정저우대 제1부속병원 신경과 쑨구이팡 의사는 A씨에게 '베르니케 뇌병증'을 진단했다. 담당 의사는 "A씨가 펭귄처럼 뒤뚱거리며 걷는 불안정한 보행을 보이고 있으며, 이러한 신경계 손상은 완전히 회복되지 않을 위험이 있다"고 경고했다. '베르니케 뇌병증'이란? 원인과 주요 증상 베르니케 뇌병증은 인체 내 필수 비타민인 비타민 B1의 결핍으로 인해 뇌 조직(시상하부, 유두체 등)에 손상이 발생하는 급성 신경학적 응급 질환이다. 비타민 B1은 뇌세포가 포도당을 에너지로 전환하는 대사 과정에 필수적인 영양소로, 장기 단식·심한 영양실조·만성 알코올 중독 등으로 섭취나 흡수가 급격히 줄어들면 발병한다. 베르니케 뇌병증의 대표적인 3대 징후로는 안구 운동 장애와 보행 장애, 인지 기능 저하가 꼽힌다. 발병 초기에는 안구가 떨리는 안진이나 사물이 겹쳐 보이는 복시 증상이 나타나며, 소뇌 손상으로 인해 중심을 잡지 못하고 다리를 넓게 벌린 채 뒤뚱거리며 걷는 운동실조증이 동반된다. 여기에 시간과 장소를 분간하지 못하는 혼란 상태와 급격한 기억력 감퇴가 복합적으로 발생한다. 치료의 핵심은 '골든타임' 확보와 신속한 영양 공급이다. 증상이 의심되는 즉시 고용량의 비타민 B1을 정맥 또는 근육 주사로 긴급 투여해야 한다. 특히 체내 비타민 B1이 고갈된 상태에서 포도당 수액 등 탄수화물을 먼저 투여할 경우 뇌 손상이 급속도로 악화될 수 있어 반드시 비타민 B1 공급이 선행돼야 한다. 조기 치료 시기를 놓칠 경우 영구적인 뇌 손상 단계인 '코르사코프 증후군'으로 악화된다. 이 단계에 접어들면 만성 보행 장애는 물론 새로운 기억을 형성하지 못하는 단기 기억 상실과 비어 있는 기억을 무의식적으로 지어내는 '작화증'이 남아 정상적인 일상생활이 불가능해지며, 방치할 경우 혼수나 사망에 이를 수 있다. 전문가들은 극단적인 절식이나 물 단식이 체지방 감량이 아닌 심각한 신경계 손상과 장기 부전을 초래한다고 입을 모은다. 건강한 감량을 위해서는 당분과 정제 탄수화물 섭취를 줄이되, 단백질과 비타민 등 필수 영양소를 고루 섭취하는 지속 가능한 식단을 유지해야 한다는 지적이다. 자료사진. 게티이미지뱅크。
二 | 新加坡的钱币兑换商不只令吉热续，近来人民币也掀热潮。（新明日报图） （新加坡讯）新元兑令吉从上月1比3.45降至1比3.33，有人赶紧将新元兑成令吉，但有不少马来西亚游子观望中。牛车水珍珠一家钱币兑换商的合伙人黄素珍对《新明日报》说，尽管令吉增值，依旧有不少人兑换令吉。“其实反而越多人换，因为大家会担心下来跌更多。上个月还有1新元兑3.45令吉，这周就变1比3.33，我们不用说太多，顾客心里都有数。相比2019年8月的1比2.99兑换率，现在的兑换率还不错。”不过，她认为新元强劲，令吉兑换率应该不会跌到3以下，不过，要到中秋了，到时预计会有不少游子换令吉过节。来新工作的冯胜宽（24岁，文字工作者），平均每个月会兑换一次令吉。“虽然我觉得不会跌破3，但还是要再观察，趁兑换率还有3先换，反正都要用。我还打算进新山买月饼，所以下周会先兑换200新元。
三 | ”雅吉拱廊的兑换商的前天新元兑令吉的兑换率，介于1比3.33至3.342。
四 | 昨早银行间汇率是1比3.36，电子钱包则可换到3.35。 新元兑人民币突破1比5.4，创最高记录引兑换热，前天涨至1新元兑5.47人民币。莱佛士区内至少4家兑换商前午缺货，另有业者上半天就卖出40万人民币。数据显示，新元兑人民币的银行间汇率自7月11日突破1比5.4，之后虽偶有下跌至1比5.3，但基本上呈上升趋势，前天涨至1新元兑5.47人民币，创历史新高。记者前午走访莱佛士地铁站外的雅吉拱廊（The Arcade），发现至少四家钱币兑换商挂上人民币缺货的标注。据观察，雅吉拱廊有至少10家实体兑换商，各家新元换人民币的兑换率大致上介于1新元兑5.345至5.42人民币。一名不愿透露姓名的兑换商受访说：“上周就有新元兑人民币1比5.4的兑换率，不少顾客来换人民币，大几千元的换。这两天好几家缺货，我们只有一点存货，暂时标注没货。”牛车水珍珠坊的钱币兑换商合伙人黄素珍也说，这两周生意增加了20%，昨天截至下午3时已卖出40万人民币。此外，她也分析了人民币持续疲弱的原因。
五 | “中国是生产国家，货币便宜，才能增加产出和竞争力，进而提高经济增长。然后就是最近新加坡经济增长率调高，而中国经济增长率又低于预期，加上美联储利率，这些都可能影响人民币的兑换率。
六 |
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Published on:08:42:36